Infusión para aliviar las molestias de la menopausia
Infusión para aliviar las molestias de la menopausia Las plantas de esta tisana están escogidas por sus propiedades estrogénicas, sedantes, antisudorales, antiespasmódicas y analgésicas para ofrecer a la mujer un marco de bienestar. Aunque no es igual de eficaz para todas las personas, su misión es la de aliviar algunos de los síntomas de la menopausia , como sofocos, sudores nocturnos, espasmos y dolores de cabeza o espalda. Fórmula ginecológica de herbolario para los sudores y los sofocos Ingredientes Salvia Trébol de prado Ulmaria Tilo Hinojo Preparación Mezcla las plantas a partes iguales. Puedes preparar mezcla suficiente para unos días o solo una taza. Toma una cucharada sopera rasa de la mezcla por cada vaso de agua. Deposita las hierbas en una tetera, vierte sobre ellas el agua recién hervida y deja que reposen unos 10 minutos, bien tapadas. Pasado este tiempo, cuela la infusión. Puedes endulzar con estevia –sabor muy herbáceo-, o...